1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
  2. Доброго времени суток, Гость. Зарегистрируйся для получения полного функционала форума: Регистрация
Скрыть объявление
Доброго времени суток, Гость. Зарегистрируйся для получения полного функционала форума: Регистрация

ZPHC - Обсуждение пептидов, гормона роста, тренировок и ПКТ

Обсуждение пептидов, гормона роста, курсов анаболических стероидов и ПКТ

Женская половина команды форума поздравляет Вас с этим замечательным праздником!
В прекрасном имени Мужчина
Сложились мужество и стать,
Уменье думать и мечтать,
Быть вдохновенным без причины.
Уметь любить, уметь дарить.
То уходить, то возвращаться.
Таким непостоянным быть,
Такой опорою казаться.
Оберегай его судьба
От лжи, предательства, обмана,
И благосклонной будь всегда,
Дай жизни полной, без изъяна.
И пусть сплетаются слова,
О том единственном, любимом,
Кого природа назвала
Прекрасным именем - МУЖЧИНА!!!
Мои воздушные поцелуи каждому мужчине этого форума!
Чувствительность жировых тканей к инсулину, вызванная высоким уровнем инсулина\глюкозы в крови.

Цель исследования - изучить воздействие высоких уровней глюкозы и инсулина на инсулинорезистентность адипоцитов, и если это так и есть, выяснить пути продвижения белка.
Для этого была взята биопсия жировой ткани у 27 пациентов, не страдающих сахарным диабетом. Были взяты анализы спустя 2, 6 и 24 часа спустя введения большого количества только глюкозы, только инсулина и глюкозы+инсулина в кровь.
Результаты были таковы. При только лишь высоком уровне глюкозы, чувствительность тканей к инсулину уменьшилась на 20% за 24 часа. При введении инсулина в сочетании с глюкозой, резистентность тканей к инсулину уменьшилась на 40% от исходного спустя 2 часа и на 50% спустя 6 часов.
Протокол говорит также о том, что при введении глюкозы+инсулина уменьшается выделение IRS-1. Также интересен факт того, что глюкоза уменьшает способность инсулина к выработки протеинкиназы B на 50% (протеинкиназа B участвует в синтезе белка). При этом же, высокие уровни глюкозы почти не влияют на транспортировку инсулина и белка к тканям. Высокие уровни инсулина ухудшают транспорт глюкозы в клетки, а также её усвоение в организме.

Таким образом, протокол говорит о том, что высокие уровни инсулина уменьшают возможности транспортировки глюкозы в ткани и органы. При этом же, сама по- себе глюкоза незначительно снижает чувствительность тканей к инсулину.

источник: Insulin resistance induced by high glucose and high insulin precedes insulin receptor substrate 1 protein depletion in human adipocytes. - PubMed - NCBI
Тестирование Melanotan 2
Всем задрасти!
Мой отчет по тестированию Melanotan 2
https://zphc-forum.com/threads/testirovanie-peptidov-ot-zphc.245/
Как колола
1 день 100 мкг
2-4 дни 200 мкг
5-7 дни 300 мкг
8... и далее 500 мкг
вечером перед сном!

Как загарала
2 день 5 минут
4 день 5 минут
7 день 8 минут
9 день 8 минут
И 1 раз спустя неделю после курса 8 минут.

Солярий средней мощности!

На фото первый и последний походы в солярий после загара!
Кстати загар проявлялся не сразу, а спустя сутки!

Побочки У МЕНЯ!!!
НЕ головной боли НЕ тошноты у меня не было!
Покраснение лица минут на 30 после иньекции.
Пигментных пятен не появилось!
Родинки стали ярче, новых не появилось!
Но я впринципе склонна, весной вся конопушками покроюсь)
Через неделю после начала следы прыщиков и мелкие шрамики стали более пигментированны, но после последнего загара все сравнялось.
20161123_184450.jpg IMG-20170129-WA0009.jpeg
Для сравнения.
Еще сохнет кожа! Масло и молочко для тела, увлажняющий крем для лица спасают ситуацию.

И курс я полностью не доколола, у меня осталось примерно 2 мг. Мне хватило.

Впринципе я довольна, загар получился красивый не серо-землистый, а коричнево-золотистый.
Кто-то скажет про родинки фуу, мне норм.
Вроде бы все...
Угнетение иммунитета лимфоцитов стероидами. T, NK и K- клетки.

Иммуннодепрессивный эффект натуральных и синтетических стероидов был протестирован на фитогемаглютинин, который стимулирует Т- лимфоциты, а также циркулирующие в крови на активность NK и K- клеток.
Три группы стероидов с различным воздействием иммуноугнетения, были определены. Флудрокортизон а также метилпреднизолон сильно угнетали выработку Т- лимфоцитов, а также периферических лимфоцитов. Гидрокортизон проявлял меньшее влияние на т-клетки. Т- лимфоциты негативнее всего реагировали на флудрокортизон и метилпреднизолон. А вот NK и K - клетки угнетались только от очень больших доз стероидов, последние, к слову - K-лимфоциты слабо угнетались даже от высоких доз стероидов.

Данное исследование говорит о том, что разные клетки лимфоцитов по- разному реагируют на стероиды. Их неоднородность должна быть во внимании, когда речь заходит о лечении кортикостероидами и поддаваться дополнительному изучению.

источник: The immunosuppressive potency of various steroids on peripheral blood lymphocytes, T cells, NK and K cells. - PubMed - NCBI
Экспериментальное лечение цирроза печени, вызванного приемом тиоацетамида. Морфологическое и бохимическое исследование.

Воздействие метенолон ацетата (примоболана) в количестве 1мг\кг на печень здоровых мышей, а также заболевших циррозом печени в следствие приема тиоацедамида. Исследование длилось более 14 дней.
Гистологическое исследование раскрывает точные изменения в структуре печени в соответствии печеночно-клеточными изменениями, а также ростом холангиоцеллюлярной карциномы.

Структурные изменения были куда более серьезными в подконтрольной группе, принимавшей метенолон ацетат. Употребление примоболана приводила к еще большему поражению печени у мышей, больных циррозом печени. Попытки лечения препаратом приводили к предраковому состоянию печени, как показывала гистология и введение гамма-глутамилтрансферазы в поврежденную печень. Причем, сам по- себе метенолон не вызывал негативные процессы, связанные с тканями печени и ухудшение их состояния после употребления тиоацедамида.
На животных, не имеющих цирроза печени, было замечено лишь небольшое изменение: увеличение уровня холестеринэстеразы, уменьшение уровня N-ацетил-бета-D-глюкозаминидазы в крови и уменьшение активности гидроксипролина.

Данные исследование отражают то, как реагирует печень на прием примоболана, а также то, что прием ААС при лечени цирроза печени заболеваний не может быть просчитано в дальнейшем.

источник: Experimental treatment of thioacetamide-induced liver cirrhosis by metenolone acetate. A morphological and biochemical study. - PubMed - NCBI
Суть данного протокола - исследование эффективности приема хондраитина- глюкозамина на людях с остеопорозом, имеющих боли в коленях, а также суставные щели.

Рандомизированное исследование с участием плацебо- группы длилось 2 года. Испытуемым было 45-75 лет, они жаловались на боли в коленных суставах, а также имели суставную щель >2мм. В ходе протокола одна группа употребляла 1500 глюкозамина, а также 800 хондраитина, вторая же - плацебо. Спустя 2 года проводилась рентгенограмма, а также проводился опрос на наличие болях в коленных суставах.

После того, как были установлена причина проблем с коленями, а также суставной щели - гендерная принадлежность, индекс массы тела и т.д., выяснилось, что глюкозамин-хондраитин несущественно влияет на коленные суставы в положительную сторону. У испытуемых, в среднем, суставная щель уменьшилась всего на 0.2мм. Все испытуемые группы показали положительные результаты в уменьшении болей в коленях, но статистической разницы разницы замечено не было.

Таким образом, все испытуемые отметили уменьшение болей в коленных суставах в одинаковой мере, что является показателем слабой эффективности использования добавки, или же полном отсутствии эффекта от употребления оной.

источник: Glucosamine and chondroitin for knee osteoarthritis: a double-blind randomised placebo-controlled clinical trial evaluating single and combination ... - PubMed - NCBI
Положительный допинг-тест может дать прием популярных витаминов «Компливит». Как оказалось, в его состав входит кобальт, входящий в запрещенный список Международного антидопингового агентства (WADA).

В различных легкоатлетических сообществах в Интернете днем 27 января активно обсуждают эту новость. Обратили внимание на содержание кобальта в «Компливите», судя по всему, только на днях, хотя в список запрещенных препаратов это вещество входит с 1 января 2015 года.

По классификации WADA кобальт попадает в класс S2.2 – «пептидные гормоны, факторы роста и подобные субстанции». Кобальт считается самым старым из известных стимуляторов эритропоэза — процесса образования красных кровяных телец (эритроцитов). Чем эритроцитов больше, тем больше мышцы снабжаются кислородом, а, значит, и улучшается их работоспособность.

«Друзья-спортсмены, будьте внимательны: витамины "Компливит" могут дать положительную реакцию на допинг», – написал накануне на своей странице в Facebook Андрей Митьков, агент трехкратной олимпийской призерки по плаванию Юлии Ефимовой.

В то же время конькобежец, чемпион России на дистанции 10000 м (2012) Сергей Лисин, считает, что ничего страшного в употреблении «Компливита» нет.

«Кобальт явно запретили с 1 января 2015. Начиная с этого времени у российских спортсменов взяли несколько тысяч проб, и наверняка значительная часть этих проб была на фоне употребления "Компливита". Вы хоть про один случай дисквала (дисквалификации. — Прим. ред.) слышали? Пробы эти проверялись в самых разных лабораториях», – отметил Лисин в Facebook.

Напомним, только за 2016 год российские спортсмены были лишены 11 медалей (3 золота, 6 серебра, 2 бронзы) Олимпиад и пяти высших наград чемпионатов мира за положительные допинг-пробы.
Связь между железом и тиреоидными гормонами в организме.

Железо и йод играют важную роль в организме, также они напрямую влияют на выработку тиреоидных гормонов (т3\т4). В данном случае, институт биохимии Непала пытается выяснить зависимость между количеством железа и йода в организме на гипотиреоз.

Всего в эксперименте участвовало 227 ребенка из гористой местности, где наблюдается дефицит йода и железа. У них были взяты анализы на тироксин, трийодотиронин, тиреоидные гормоны, уровень гемоглобина, а также уровень железа в крови.

Результаты были таковы. 35% детей имели приобретенную форму анемии, дефицит уровня железа и гемоглобина. И все из них имели низкие уровни тиреоидных гормонов. Кроме того, дети с низким уровнем железа имели большие шансы к развитию анемии, нежели их здоровые сверстники.

Таким образом, при падении уровня т3\т4 необходимо принимать витаминные комплексы, содержащие йод, железо. Может быть полезно тем, у кого основная цель - похудение. Поскольку, организм снижает выработку т3\т4 при стрессовых ситуациях.

источник: Association Between Iron Status and Thyroid Function in Nepalese Children
Исследования говорят о том, что различное время употребления белка играет большую роль в бодибилдинге.

Употребление белка сразу до и после тренировок увеличивало силу, сухую мышечную массу, а также восстановление после тренировки у испытуемых атлетов. И это документально подтверждено. Интересно, что особенности набора также зависели от аминокислотного состава белка. К примеру, при приеме сывороточного изолята у атлетов увеличивалась сила, в то время, как при приеме казеина такого эффекта замечено не было. Одновременный прием протеина и креатина давал хорошие результаты в прибавке чистой мышечной массы.

Те спортсмены, которые употребляли обезжиренное молоко сразу после тренировки отмечали улучшенное восстановление, увеличение мышечных объемов и снижение жировой прослойки. При этом, молочный белок превосходил соевый. И их эффективность была различна. Что самое интересное в молочной сыворотке это то, что спортсменам не нужен дополнительный прием лейцина для увеличения силовых показателей.

Интересные результаты показали легкоатлеты. Для них самое главное - это прием пищи до тренировки, нежели пост- тренировочная еда. Дело в том, что атлеты, которые употребляли белок до тренировки показали лучшие результаты, нежели те, кто употреблял его после. Также имеются сведения о том, что "пик" так называемого белкового окна составляет от 45 до 90 минут. После этого, организм уже не так сильно откликается на прием белка.

Также, имеет смысл употреблять быстрые углеводы вместе с белком, поскольку лейцин, содержащийся в белковых продуктах не может транспортироваться в мышцы без инсулина. Те атлеты, которые употребляли белок вместе с быстрыми углеводами имели большую прибавку сухой мышечной массы, нежели та часть людей, которые употребляли только белок.

Таким образом, время употребления белка действительно является важным компонентом в ваших занятиях.

источник: Protein timing and its effects on muscular...
Высокая инсулинорезистентность ведет к развитию заболеваний сердечно- сосудистой системы, а также риску развития диабета. Так как инсулинорезистентность является предшественником диабета - исключительно важно подобрать правильный рацион. Главная цель данного исследования - узнать, какие диеты лучше всего воздействуют на чувствительность к инсулину.

Данные говорят о том, что низкоуглеводная диета малоэффективна в борьбе с низкой чувствительностью к инсулину. Соответственно, данные результаты также контрастируют с тем, что в низкоуглеводных диетах преобладает большое количество жиров. Исследования говорят о том, что высокожировые диеты ведут к обострению инсулинорезистентности на долгих сроках. Также имеются данные о том, что белок из различной пищи по- разному влияет на чувствительность к инсулину. Лучшими продуктами, улучшающими чувствительность являются: овощи, фрукты, продукты из цельного зерна.

Исследование говорит о том, что при борьбе с низкой чувствительностью клеток к инсулину лучше всего помогает нежирное мясо, фрукты, овощи, злаковые. А те, кто использует низкоуглеводную диету должны быть осведомлены о том, что жиры провоцируют инсулинорезистентность тканей.

источник: Insulin resistance, low-fat diets, and low-carbohydrate diets: time to test new menus. - PubMed - NCBI